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孕妇不能吃的18种食物孕妇千万千万要注意啊!w

孕妇不能吃的种食物孕妇千万千万要注意啊!本文由yufuxian贡献doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。建议您优先选择TXT或下载源文件到本机查看。孕妇千万千万要注意啊~孕妇不能吃的种食物孕妇千万千万要注意啊~孕妇不能吃的种食物你知道包括哪些吗,从助孕初期到助孕晚期孕妇的饮食与营养都是非常重要的孕妇吃什么食物好,孕妇不能吃什么食物都是整个孕期孕妇最最关心的一个问题。孕妇要多吃有助于胎儿发育的食物但是要少吃那些容易影响胎儿健康的食物。那么究竟哪些食物孕妇要少吃或者不吃呢,育儿网小编为孕妈妈们收集了一下大致有以下种食物孕妇要少吃或者不吃。、螃蟹、它味道鲜美但其性寒凉有活血祛瘀之功故对孕妇不利尤其是蟹爪有明显的堕胎作用。、甲鱼、虽然它具有滋阴益肾的功效但是甲鱼性味咸寒有着较强的通血络、散瘀块作用因而有一定堕胎之弊尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。、薏米、是一种药食同源之物中医认为其质滑利。药理实验证明薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用可促使子宫收缩因而有诱发流产的可能。、马齿苋、它既是草药又可作菜食用其药性寒凉而滑利。实验证明马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用能使子宫收缩次数增多、强度增大易造成流产。、罐头食品、罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大但孕妇食入过多则对健康不利。另外罐头食品营养价值并不高经高温处理后食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏、菠菜、人们一直认为菠菜含丰富的铁质具有补血功能所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实菠菜中含铁不多而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少影响胎儿的生长发育。、巧克力和山楂、过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感因而影响食欲其结果是身体发胖而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用孕妇过食可使子宫收缩导致流产的可能故要少吃。、猪肝、芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中添加了过多的催肥剂其中维生素A含量很高致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝大量的维生素A便会很容易进入体内对胎儿发育危害很大甚至会致畸。、久存的土豆、土豆中含有生物碱存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆可影响胎儿正常发育导致胎儿畸形。当然人的个体差异很大并非每个人食用后都会出现异常但孕妇还是不吃为好特别是不要吃长期贮存的土豆。、热性作料、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分使胃肠分泌减少造成肠道干燥、便秘。发生便秘后孕妇必然用力屏气解便使腹压增加压迫子宫内的胎儿易造成胎动不安、早产等不良后果。、味精、味精的主要成分是谷氨酸钠血液中的锌与其结合后便从尿中排出味精摄入过多会消耗大量的锌导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品故孕妇要少吃。、桂圆、荔枝、桂圆、性温热易致胎热。、石榴、贫血者要少吃。、腌制酸菜、含有亚硝胺可导致胎儿畸变。、西瓜、每天吃水果不宜超过g限量吃西瓜因为西瓜是利尿剂容易造成孕妇脱水。、饮浓茶、英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分一杯浓茶中氟化物含量可达毫克。如果用来喂养孕鼠则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形氟对胎儿的危害虽然尚未肯定但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶不仅易患缺铁性贫血影响胎儿的营养物质供应由于浓茶内含有咖啡因还会增加孕妇的心跳和排尿次数增加孕妇的心脏和肾脏负担有损母体和胎儿的健康。、饮咖啡和可乐型饮料、咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定一瓶克的可乐型饮料中含咖啡因,毫克如果一次饮用含量达克以上的咖啡因饮料就会导致中枢神经系统兴奋表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用克以下由于对胃黏膜的刺激也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射咖啡因实验证实仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。为了下一代的健康孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。、饮酒、研究表明孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察发现他们都有共向的缺陷:单眼皮即使双眼皮也不明显鼻子扁平内侧眼角眼皮外翻脸蛋扁平且窄小鼻沟模糊上嘴唇薄且紧下巴短。这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的。更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占。孕妇饮酒过多生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜对死婴的解剖结果表明其大脑不仅小于正常儿而且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验发现他们的智商都低于一般水平大多数表现孕妇不能吃的18种食物孕妇千万千万要注意啊!w为反应迟钝、智力低下或者白痴。本TXT由“文库宝”下载:


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